人類圖五大類型的去制約指南
實踐人類圖、活出適合自己的生活方式時,「去制約」這件事是無可避免、並且是需要練習的!去制約跟你的能量場類型息息相關,所以這篇我會說明生產者、顯示生產者、顯示者、投射者以及反映者的去制約指南!
「去制約」在人類圖中,代表著掙脫束縛,活出真實自己的意思。束縛可能來自家庭、社會環境,也可能來自自身的設計;不論是哪一種,去制約都代表著丟掉不適合的樣貌,讓自己活得健康自在。
人類圖「去制約」是實踐人類圖生活的重要關鍵,我在解讀人類圖時,也會依照每個能量場類型提供專屬的去制約目標。只有拋開不適合的樣貌,使用正確的能量場運作方式過生活,才能夠讓你愈活愈自在喲!
生產者:學會拒絕
- 非自己:挫敗感
- 策略:等待(薦骨)回應
擁有薦骨中心的生產者,身體透過使用自身的能量完成目標,這讓生產者們從中獲得滿足感;也因此,生產者們總是認為自己做得愈多愈好、再多花一點時間做也ok。
但是,生產者們有辨識過自己「想不想做」嗎?如果什麼事都靠身體的精力硬扛,你反而會累倒、內在也感到消耗不已。所以對於生產者們來說,必須要辨認出「自己真正想做的是什麼」、「不想做的是什麼」,尤其是不想做的,勇敢地拒絕這些任務,才能正確地發揮自己的能量在對的人、事、物上哦!
顯示生產者:學會放慢速度與拒絕
- 非自己:挫敗感
- 策略:等待(薦骨)回應
顯示生產者擁有直接或間接相連的喉嚨中心、薦骨中心,對於他們來說,用最快速的方式達成目的,就是他們人生不斷追求的方向,而且愈快愈好!但是你們別忘了,你們在行動前,還是需要透過「薦骨中心」來辨識自己想不想做這件事,若是想做,你們才會做得又快又好。
所以對於顯示生產者來說,基本上和生產者一樣,需要先學會在行動之前放—慢—速—度—、暫—停— 一下,再辨識自己想做的事之後再執行、或是辨識自己不想做之後,拒絕該份任務,這才是顯示生產者能順利運用能量,愈做愈好的方式哦!
顯示者:學會分享
- 非自己:憤怒
- 策略:告知
擁有喉嚨中心、能夠影響眾人的顯示者,因為對別人太有影響力了,所以不管你做什麼,別人都會因你而受到程度不一的影響。但顯示者很享受在成就事物上,所以一不小心就會投入在自己的目標,忽略周遭被你影響的人。
所以對於顯示者來說,如果你能在行動之前,適時地和身邊的人、同事或主管分享你要做的事,透過這個過程,身邊的人就能提前做好準備,甚至提供你資源與能量,幫助你事半功倍哦!
投射者:學會停止、放下
- 非自己:苦澀
- 策略:等待邀請
求好心切的投射者們,希望身邊的人能愈過愈好,所以你們經常為了這個目標事必躬親,總是希冀你在意的人能夠因為你的付出,而愈來愈成功。但是,你確定身邊的人真的需要你的幫助嗎?如果他們其實不需要你的幫助,這樣你反而讓自己落入過度疲憊、過度付出的情況之中,內在愈來愈苦澀。
所以對於投射者來說,請學會放下自己「事必躬親」的自我要求,放下自己為他人而忙碌的內在,珍惜自己的能力與能量;要記得,即使你的心意滿滿,但若是遇到不懂珍惜的人,再怎麼努力也是不足以讓他人對你感激;只有當身邊的人認可並求助於你,你再提供協助,這才是最佳的合作模式哦!
反映者 :接受、享受多變的自己
- 非自己:失望
- 策略:等待 28 天月週期
最稀有的類型—反映者!無任何定義中心的反映者,時常被身邊人的能量影響,可能一下覺得充滿動力,一下又不想動,使得你可能經常想找到自己穩定的樣貌,甚至可能會活在自責自己善變的狀態之下,對於這樣的自己不諒解。而身邊的人也可能對你感到質疑,讓你嘗試想依附他人、或是強迫自己成為某種期待的樣子。
但對於反映者來說,其實你天生就是來體驗各種模樣的自己,不停變化的狀態,才是你最正確的狀態。接受時時刻刻都在變化的自己,從中得到各種不一樣的生活感受,這些動態的感覺就是宇宙給你的禮物,讓你能運用不同的能量來靈活應對人生哦!
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